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知行合一為教師修養提供智慧

Le 7 juillet 2017, 05:13 dans Humeurs 0

關於知行合一,最早由宋元之際的儒學家金履祥提出,他在《論語集注考證》中談到“聖賢先覺之人,知而能之,知行合一,後覺所以效之”。“知行合一論”後由明代思想家、心學家集大成者王陽明發揚光大,發展成為較為完備的哲學體系ielts升學

古人所謂的“知”,指的是道德觀念、思想意念和事物之理。“行”是指道德踐履和實際行動。王陽明是集知行學說之大成者。

作為哲學核心的知行合一,有專家把它總結為三層含義:知行必須兼顧,不可偏廢;真知必行,注重躬行實踐;以知促行,為善去惡,強調自律自覺。知行合一這種思想、學說、理論,為教師德性、道德品質修養的提高提供了理論和方法指導。

習近平總書記強調“師者,人之模範也”。教師的職業特性決定教師必須是道德高尚的人群,合格的教師首先應該是道德上的合格者,好教師首先應該是以德施教、以德立教的楷模。師者為師亦為範,就是我們平常所說的“學高為師,德高為範”學術協作

為貫徹習近平總書記系列講話精神,教育部高度重視師德建設,並將師德建設始終放在教師隊伍建設首位。黨的十八大以前,我們就在師德建設的基礎上全面地推向了機制建設,建立了包括教育、宣傳、考核、監督、激勵、獎懲全覆蓋的長效機制。

針對師德建設中存在的突出問題,教育部制定了嚴厲規定及處罰辦法,並開展專項治理工作。今後,我們還需要進一步深入研究,讓師德建設從他律全面深入地推向自律,實現兩者統一。

從外部條件看,我們要牢固確立教師的主體地位,讓教師有主人翁精神。習近平總書記關於教師隊伍建設有一系列重要講話,對如何讓教師成為令人尊敬的職業,保障教師權益不受侵害,為教師創設公平公正環境等都有重要論述。這些都為教師隊伍營造了良好的外部環境。

更重要的是,我們要從外部他律轉向自律。如教師在教育教學實踐中,要不斷地陶冶、修養師德,形成一種自我約束、自我提高、自我修養的內在機制,就像文化一樣進入骨髓和血液。通過健全自我約束內在機制,推動師德建設工作,這是我們需要達到的目的。知行合一為教師修養和內在機制形成提供了方法和智慧。

研究挖掘先賢思想智慧、我國優秀傳統師德文化以及先賢大師的修養故事等,這對指導廣大教師掌握修養的方法,加強師德修養,提高傳統文化素養都具有積極意義。不少家長都希望子女能夠從小掌握英語溝通技巧,所以會報讀幼兒英語課程或選擇兒童英文教材。

師德修養重在情感體驗

Le 30 juin 2017, 05:59 dans Humeurs 0

知行合一在實踐中怎麼轉化和提升,是每個教師覺得既重要又突出的問題。在師德建設中,認識轉變是高尚師德的前提,師德培訓可以採用講授方式,但不能倚重抽象說教。教師師德相關理念的提升,必須經由教師的情感體驗,避免實踐中的道德“灌輸”。高尚師德的行為轉化必須是教師主動接納和自主建構的過程,不可以奉行“強制邏輯”。從他律到自律的轉化是一個很長的過程,教師必須認同,變成自己內心的堅守卜維廉中學。所以,這絕對不僅僅是認知過程,一定要有情感的過程、體驗的環節。

教師德性的超越,需要實踐話語、情感過程、教師在場和自主建構。其中“教師在場”強調教師之間的同伴分享。一位教師站在教室裏怎麼處理教學情境,怎麼處理教學細節,怎麼解讀教材文本,這與教師內在的觀念、價值和堅守有關。因此,知行合一很重要,這是一個借助情感過程去超越,進而在教師內心深處發揮作用,是教師慢慢自主生成的過程。

回到原點來看,教師德性,我認為是在對教育的歷史使命、教育事業偉大意義的深刻理解基礎上,產生的從事教育事業的志向、抱負和追求,是教師理想的一種具體內容和形式救世軍卜維廉中學

作為教師,我們需要經常捫心自問:教師這個職業是否重要?我們有無理由為之自豪並心懷敬畏?如果單純只想留在大城市而去做一名教師,這是很難成為好教師的。教師職業是否有獨享的幸福?如有,教師如何去體會和獲得?

“教,上所施,下所效也。育,養子始作善也。”教師立德樹人的責任和擔當讓每個教師都必然成為學生發展中的“重要他人”;每個教師都承載著“隱性德育”的功能,他們會以自己的特有方式影響學生品格的成長。師德在育人中具有“附加學習”的功能,即學習者在學習過程中既能接受知識和技能的訓練,還能在與教師的交往中形成態度、感受和體驗卜維廉中學

總之,教師的眼界拓寬了學生的視野,拓展了學生的生命寬度;教師的修養豐富了學生的人生,增加了學生生命的厚度。每一位教師要做業務水準高、教學能力強、職業操守好的好教師,並在專業成長、師生對話、得天下英才而育之中享受獨到的幸福。

原文地址:http://www.jyb.cn/zgjsb/201707/t20170705_695720.html

川菜幹煸牛肉絲

Le 23 juin 2017, 05:56 dans Humeurs 0

動起你的小手指,學學幹煸牛肉絲

1、幹煸牛肉絲的主要食材:牛肉裏脊180克、芹菜100克、雞粉適量、生薑適量、大蒜適量、花椒適量、幹辣椒適量、料酒2小勺、生抽適量、郫縣豆瓣醬適量、香菜適量、白糖少許、植物油適量、香醋適量

2、幹煸牛肉絲的製作步驟

(1)先把牛肉片成片,3毫米左右薄即可,然後順著牛肉的紋理切成5-6釐米長,3毫米左右寬的絲,牛肉絲加入料酒10克約半大勺,取生抽10克,植物油10克,芹菜也切成5至6釐米左右的絲,蔥、薑切絲,幹辣椒4個切絲。

(2)鍋燒熱後倒入平時炒菜的油量,兩大勺約30克左右,鍋一定要燒的非常熱再倒油,因為家裏燃氣灶的火力遠不如飯店,為了達到旺火的效果,要把鍋空燒3-5分鐘燒熱再倒油。

(3)油溫7成熱倒入牛肉絲,這個油溫比平時炒肉絲的要高一點,把肉中的水分基本炒幹。用鍋鏟推動肉絲時會有比較鬆散並且發硬的感覺,肉絲顏色變成深褐色;這時候倒入幹辣椒絲,蔥薑絲炒出香味,這時候燃氣灶保持中火。

(4)再倒入1湯匙豆瓣醬,炒出紅油後,再加入辣椒粉10克,注意是先加入蔥薑再加入豆瓣醬,最後加辣椒粉,辣椒粉加的早了就糊了。

(5)炒出料頭的香味之後這時候烹入7克,約1.5茶匙左右的香醋,香醋加一點點就好,目的是為了讓肉絲幹香而不柴,肉絲吸入了一部分醋,吃上去口感更好

(6)加入1茶匙白糖,10克生抽,鹽和雞精適量,加糖為了調和口味,鹽和雞精酌情加,因為豆瓣醬和醬油已經很鹹了,基本上加1/4茶匙鹽即可。這時候放入芹菜絲,開大火翻炒幾下讓芹菜微微變軟就可以了,時間約一分鐘左右,芹菜炒老了也不好吃。

(7)最後出鍋前撒上白芝麻、花椒粉和胡椒粉,花椒粉最後加麻味更加濃郁,加入了白芝麻味道更香,有吃牛肉幹的感覺哦。

 

幹煸牛肉絲2 

 

幹煸牛肉絲營養及食療價值你知道嗎寶寶便秘

1、牛肉的營養價值

(1)牛肉中蛋白質含量高而脂肪含量低,所以害怕長胖的朋友也可以放心的吃牛肉而不用擔心脂肪堆積,且易於消化吸收。

(2)牛肉中含有足夠的維生素B6,可以幫助你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於高強度體能消耗後身體的恢復。

(3)牛肉富含有的肌氨酸對增長肌肉、增強力量特別有效。

(4)牛肉肉毒堿含量很高。有助於脂肪的新陳代謝。

(5)牛肉是亞油酸的低脂肪來源,牛肉中脂肪含量很低卻富含結合亞油酸,這些潛在的抗氧化劑可以有效對抗運動中造成的組織損傷。另外亞油酸也可以作為抗氧化劑保持肌肉塊。

(6)牛肉含鋅、鎂,鋅是另外一種有助合成蛋白質、促進肌肉生長的抗氧化劑。

(7)牛肉中富含的鐵質有助於身體的造血功能韓國 泡菜

(8)牛肉含維生素B12,VB12對細胞的產生至關重要,而紅細胞的作用是將氧運輸到需要的地方。VB12能促進支鏈氨基酸的新陳代謝從而供給身體進行高強度訓練所需的能量。

一道簡單美味的菜肴包含了如此多的價值,豈不是一舉多得?

 

幹煸牛肉絲3 

 

幹煸牛肉絲的注意事項及烹飪技巧

1、注意事項:製作幹煸牛肉絲時,掌握好火候是成敗的關鍵,牛肉絲一定要煸至水分基本收幹,切忌水分太重,否則牛肉絲會軟綿不香;同樣的芹菜下鍋炒斷生後要迅速起鍋,不然就會變色不脆。

2、烹飪技巧

(1)想要牛肉絲切得細,牛肉就不要化凍得太厲害,趁有點硬的時候切相當省事喲!切牛肉片是要橫紋切,牛肉含結締組織較多,只有橫切才能切斷其肌纖維及結締組織,吃時不會感覺嚼不爛。

(2)牛肉一定要將水分炒幹再加入調料炒,炒的火候要掌握好,火大不行,容易炒糊。中火或中小火將牛肉絲炒酥香才行,否則牛肉發硬不好吃、嚼不爛。

(3)豆瓣醬已經很鹹了,不用加鹽了韓國 泡菜

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